Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

Здравствуйте, дорогие посетители! Тема нашего сегодняшнего дня — польза зеленого чая. Мы поговорим о таком психологическом недуге, как стресс.

Стресс – очень неприятная часть нашей жизни. Как перестать беспокоиться по мелочам? Как вернуться к нормальной спокойной жизни? Этим вопросом задаются многие. Но все-таки выход есть! И так, если Вы страдаете от излишней эмоциональности (проще говоря, если у Вас стресс) Вам в помощь зеленый чай. Японские ученые исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition, которое выявило, что из 40 000 участников эксперимента те, кто выпивал по 5 чашек зеленого чая в день, были на 20% меньше подвержены стрессу, чем те, кто этого не делал. При этом на показатели не влияли ни возраст, ни образ жизни, ни пол человека. Так что, дорогие друзья, начните день с чашечки зеленого чая! И ни в коем случаем не включайте телевизор! 🙂

Я думаю с вопросом о том, какая польза зеленого чая мы с Вами разобрались 🙂

Оставить комментарий

Свежие рецепты сайта, а так же полезные советы в вашем почтовом ящике. Введите свой e-mail :

Занесено в каталог Deport.ru
Разработка сайтов Svoy-Sayt.ru